Medina skapar en trygg plats att prata om psykisk ohälsa

Medina jobbar till vardags i Helsingborg men bor i Landskrona och går också Kvinna till Kvinnas ettåriga ledarskapsutbildning för unga kvinnor med migrationsbakgrund. Hennes projekt inom utbildningen handlar om att skapa en mötesplats för unga tjejer i åldrarna 12 till 16 där de kan känna sig trygga att prata om till exempel psykisk ohälsa. Medina beskriver en attityd av oförståelse kring psykisk ohälsa som kan finnas i familjer med bakgrund i en annan kultur och som kan drabba unga personer.

– Du har inte psykisk ohälsa. Gå och be eller någonting, för du mår inte dåligt, det är bara tillfälligt. Du har tak, du har mat. Vad är det som du ska må dåligt av?

Medina säger att psykisk ohälsa till och med kan ses som ett stigma i vissa familjer. Hon har själv vuxit upp i en familj drabbad av psykisk ohälsa och vet hur svårt det kan vara för ett barn.

– Jag förstod inte vad psykisk ohälsa var förrän jag blev äldre, men jag förstod ju i ung ålder att jag inte mådde bra.

Förhoppningen är att hennes projekt på Aktivitetshuset i Landskrona ska leda till att tjejerna vågar ta hjälp om de skulle behöva. Att de känner sig trygga med att de kan prata med en skolkurator, en lärare eller någon ledare på Aktivitetshuset. Många tjejer i den här åldern behöver stöd att träffa nya personer, menar Medina. Att känna gemenskap är något många av dem strävar efter, inte bara att umgås via sociala medier.

– Jag vill att de ska få ett verktyg. Det kvittar vilken kultur eller religion man har. Det kan komma en sån period i livet där man känner sig utanför i familjen, om de har en helt annan bild av psykisk ohälsa. Då ska det vara ok att ta hjälp någon annanstans, säger Medina.

Hon hoppas att ”Girl Talk” får en fortsättning framöver med fler träffar och att det blir en mötesplats där tjejerna kan känna sig säkra och veta att det de säger stannar i gruppen.

– Det handlar om att unga tjejer tillsammans ska få diskutera ett viktigt ämne där de kan känna sig trygga och vara sig själva utan att någon säger; ”skaka av dig”, typ.